Czym cechują się profesjonalne rolki?

Rolki w wydaniu rekreacyjnym są doskonałym zajęciem dla praktycznie każdego. Amatorzy jednak szybko dostrzegają potencjał, jaki drzemie w tej dyscyplinie, dlatego powolna jazda na standardowym sprzęcie staje się dla nich niewystarczająca. To naturalne, że w pewnym momencie chcemy spróbować czegoś więcej – wraz z rozwojem umiejętności, otwierają się przed nami nowe horyzonty w jeździe na…

Stabilizator na kostkę przy skręceniu stawu skokowego

stabilizator kostki

Przekroczenie fizjologicznego zakresu ruchu w stawie skokowym, czyli skręcenie stawu skokowego to częsty uraz. Może dojść do niego podczas wykonywanie codziennych czynności. Wystarczy źle ułożona stopa podczas chodzenia, czy niefortunny upadek. W 95% przypadków stopa zgina się wtedy nienaturalnie na zewnątrz. W zależności od stopnia skręcenia, należy podjąć określone działania. W wielu przypadkach może pomóc…